Červené tváře u dětí: Kdy se bát a kdy jde o zdravou barvičku?
Proč má dítě červené tváře? Červené tvářičky u dětí jsou častým jevem a většinou nejsou důvodem k obavám. Může jít o zcela...
Zdraví
Dieta při mononukleóze: Co jíst a čemu se vyhnout
Mononukleóza a strava: Jaká je souvislost? Dobrá zpráva je, že správná strava vám může během mononukleózy výrazně ulevit od příznaků a podpořit vaše zotavení. Zaměřte se na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, které posílí vaši imunitu. Ovoce a zelenina by měly být vašimi nejlepšími přáteli! Dopřejte si je...
03. 12. 2024
Inkubační doba spálové angíny: Co potřebujete vědět
Co je spálová angína? Spálová angína, známá také jako streptokoková faryngitida, je sice nepříjemné, ale naštěstí dobře léčitelné infekční onemocnění. Inkubační doba, tedy čas od nákazy po první příznaky, je obvykle 2 až 5 dní. To znamená, že po kontaktu s nemocným máte několik dní na to, abyste si...
02. 12. 2024
Bojujete s ledvinovými kameny? Tato dieta vám uleví!
Co jsou ledvinové kameny? Ledvinové kameny, nepříjemná zdravotní komplikace, postihují nemalou část populace. Dobrou zprávou je, že správnou životosprávou a zejména stravou lze jejich vzniku účinně předcházet a zmírňovat jejich projevy. Dieta doporučená při ledvinových kamenech se zaměřuje na zvýšení příjmu...
02. 12. 2024
Meditační podložka: Tvůj klíč k vnitřnímu klidu?
Co je meditační podložka? Meditační podložka, někdy nazývaná také podložka určená pro meditaci, je vaším osobním ostrůvkem klidu a pohody uprostřed rušného světa. Tato speciální podložka vám poskytne komfortní a stabilní povrch pro vaše meditační sezení. Díky ní se můžete plně soustředit na svůj dech a mysl,...
01. 12. 2024
CHOPN a alkohol: Spojení, které bere dech
CHOPN: Stručný přehled U pacientů s CHOPN je důležité si uvědomit, že i malé změny v životním stylu mohou mít velký dopad na zdraví a celkovou pohodu. Zatímco nadměrná konzumace alkoholu může stav CHOPN zhoršovat, umírněné pití nemusí představovat významné riziko a pro některé pacienty může být i součástí...
30. 11. 2024
Kdy přestanou antibiotika konečně účinkovat?
Rychlost vstřebávání antibiotik Rychlost vstřebávání antibiotik se liší v závislosti na typu léku a způsobu jeho podání. Některá antibiotika se vstřebávají rychleji, jiná pomaleji. Důležité je dodržovat pokyny lékaře a užívat antibiotika přesně podle předepsaného dávkování a délky léčby. Doba vstřebávání...
30. 11. 2024
Zelený vodnatý průjem: Co vám vaše tělo říká?
Zelený vodnatý průjem: Co to je? Zelený vodnatý průjem může být nepříjemným příznakem s řadou možných příčin. Často je způsoben virovou nebo bakteriální infekcí trávicího traktu. Zelené zbarvení stolice obvykle značí přítomnost žluči, která se nestačila v tenkém střevě dostatečně rozložit. To může být...
27. 11. 2024
Pivo po cvičení: Dobrý sluha, nebo zlý pán?
Pivo a dehydratace Mnoho lidí si rádo dopřeje po sportovní aktivitě osvěžující pivo. Ale je to dobrý nápad? Pivo je sice tekutina, ale obsahuje alkohol, který má dehydratační účinky. Dehydratace po cvičení může zhoršit regeneraci a vést k bolestem hlavy, únavě a závratím. Alkohol v pivu navíc zpomaluje obnovu svalového...
27. 11. 2024
Náušnice na hubnutí: Revoluce, nebo placebo?
Náušnice na hubnutí: Co to je? V posledních letech se na trhu objevily takzvané náušnice na hubnutí, které slibují snadnou a rychlou cestu k vysněné postavě. Tyto náušnice, často označované jako náušnice určené k podpoře hubnutí, fungují na principu akupresury. Akupresura je tradiční čínská metoda, která stimuluje...
27. 11. 2024
Délka léčby růže: Co čekat a jak urychlit zotavení?
Fáze růžovky a léčba Růžovka je chronické kožní onemocnění, které se projevuje v různých fázích. Délka léčby se liší v závislosti na závažnosti a typu růžovky, ale i na individuální reakci na léčbu. Bohužel, neexistuje žádný univerzální lék na růžovku a léčba se obvykle zaměřuje na zvládání symptomů...
27. 11. 2024